¿Qué es la queratina?
Quizás hayas escuchado la palabra bordillo Antes, pero no sabía muy bien qué significaba, salvo que tiene algo que ver con nuestro cabello, ¿verdad? La queratina es un tipo de proteína fibrosa que se encuentra principalmente en la piel, el cabello y las uñas de los humanos, así como en las pezuñas, garras, plumas y pelaje de los animales. Es una proteína esencial para todos los mamíferos, y los humanos no somos la excepción, ya que dependemos de la queratina para el grosor y la densidad del cabello y las uñas, que nos protegen y son una parte saludable de nuestro sistema inmunitario.
La queratina es fundamental para el cuerpo humano y contribuye al grosor, la retención y absorción de la humedad, así como a su elasticidad. También influye en el volumen o la densidad del cabello. Si bien existen muchas razones biológicas que explican la necesidad de un cabello grueso para proteger la piel y el cuerpo de sustancias extrañas, infecciones y enfermedades, también ha evolucionado su atractivo cosmético, por lo que la queratina se utiliza con frecuencia en tratamientos voluminizadores. engrosamiento del cabello.
Engrosamiento y volumen del cabello
Hay muchas maneras de aplicar la queratina como parte de un tratamiento para el engrosamiento del cabello. El objetivo de cualquiera de estos tratamientos es engrosar las hebras capilares mediante la adición de más de esta proteína fibrosa a la estructura capilar, aumentando así el volumen por razones estéticas. También existen muchos productos en el mercado que afirman engrosar el cabello, o que dan la impresión de engrosarlo, como lacas, champús y acondicionadores voluminizadores, extensiones de clip, extensiones permanentes o semipermanentes e incluso productos capilares en aerosol. La mayoría de estos productos solo abordan los objetivos cosméticos o estéticos del engrosamiento del cabello, buscando dar la impresión de... cabello más grueso con más volumen y densidad sin abordar el estado de las hebras del cabello.
Queratina y engrosamiento del cabello
La queratina es la única sustancia presente en la estructura capilar y que puede aumentarse o añadirse mediante tratamiento o dieta para aumentar el volumen modificando la densidad capilar. Un cabello excesivamente fino podría deberse a una condición de salud, herencia genética o incluso a condiciones ambientales. También podría estar relacionado con factores dietéticos, por lo que cualquier persona que se tome en serio el objetivo de mejorar la densidad capilar debería considerar explorar las causas ambientales y dietéticas.
Adelgazamiento del cabello
Es importante distinguir entre las diferentes situaciones de adelgazamiento del cabello. En algunos casos, las hebras capilares pueden ser frágiles; en otros, el folículo piloso puede estar débil y el cabello se cae con mayor frecuencia o facilidad de lo habitual. En otros casos, las hebras capilares son simplemente más delgadas y dan la apariencia de menos volumen; sin embargo, en otros casos, la cantidad total de cabello puede ser menor de lo habitual, o simplemente menor de la cantidad deseada para un mayor volumen.
Existen muchas razones por las que el cabello puede ser más fino, quebradizo, con menor volumen e incluso en zonas de calvicie donde la piel del cuero cabelludo puede verse a través del cabello, incluyendo entradas. Como se mencionó anteriormente, algunas razones tienen que ver con nuestra herencia genética, como la presencia de calvicie, el grosor del cabello y el aspecto y la fuerza de los folículos pilosos.
Algunas condiciones médicas pueden influir en cualquiera de estos factores, ya sea la condición de los folículos pilosos, la calidad de las hebras de cabello o la cantidad de cabello y su grosor.Además, algunos medicamentos o tratamientos para diversas afecciones de salud pueden modificar cualquiera de estos factores, como la edad, consideraciones ambientales como la exposición prolongada a la contaminación o la exposición aguda a materiales altamente tóxicos. En cualquier caso, puede ser difícil controlar todos estos factores cuando se trata de engrosar el cabello, fortalecer los folículos pilosos, las hebras capilares o aumentar el volumen.
Sin embargo, hay muchas opciones de tratamiento disponibles para ayudar a cualquier persona a mejorar el volumen general del cabello, ya sea mejorando la fuerza de los folículos pilosos para promover la retención del cabello, fortaleciendo las hebras del cabello para evitar que se quiebren, las puntas abiertas y otros efectos del cabello quebradizo que reducen el aspecto del volumen, o incluso dando volumen a las hebras de cabello para engrosarlo en general.
Opciones de tratamiento
Si bien no podemos cambiar nuestra genética, y podemos o no mejorar una condición de salud que está causando que el cabello sea más fino, hay cosas que se pueden hacer para mejorar la dieta, así como tratamientos disponibles, y ninguno necesita llegar al extremo del trasplante de cabello, a menos que ese sea quizás el último recurso o el curso de acción deseado.
Antes de considerar las opciones quirúrgicas y los trasplantes capilares, conviene explorar opciones dietéticas que mejoren los niveles de queratina en el cuerpo en general. Esto es importante porque, a diferencia de muchos tratamientos, como los champús y acondicionadores voluminizadores o incluso los trasplantes capilares, mejorar los niveles de queratina abordará todos los aspectos del engrosamiento del cabello, desde la piel del cuero cabelludo y los folículos pilosos hasta la fuerza y el grosor de las hebras.
Aumentar los niveles de queratina de forma natural
Una dieta adecuada en proteínas ayudará a aumentar los niveles de queratina en el cuerpo, y las frutas y verduras ricas en vitamina C y vitamina B mejorarán la absorción de queratina, lo que contribuirá a cualquier esfuerzo por engrosar el cabello. También existen numerosos suplementos en el mercado que contienen queratina, además de vitamina C, vitamina B, folato y zinc, que ayudan a absorber e integrar la queratina en el cuerpo y mejoran la producción de colágeno para apoyar los efectos del aumento de los niveles de queratina.
Otras formas de beneficiarse de la queratina
Existen otras maneras de mejorar los niveles de queratina en el cabello, como champús y acondicionadores especializados que van más allá de dar volumen y añaden queratina. También existen numerosos tratamientos para potenciar la queratina, así como productos especializados en el mercado diseñados específicamente para mejorar los niveles de queratina.
Independientemente de lo que elija hacer para mejorar el volumen y el grosor de su cabello, tómese el tiempo para consultar a un médico o un especialista en quien confíe para analizar cualquier opción con la que no esté familiarizado.
